あっという間にＧＷも終わり普通の感じに戻ってしまいました。
皆さまＧＷは満喫されましたでしょうか？
この時期にしては珍しいのか明けてからはずっと雨が続いておりますね。
そして、気温もとても寒いです。明日からは少し気温が戻り
週末にはまた暑い日が続くようです。体調管理が大事になってきます。
大型連休の後の生活、気温差が激しい生活、両方ともに体を壊しやすい
環境が整ってしまっておりますのでいつも以上の注意が必要です。
少しでも不調を感じたらまずは睡眠を取り、体力を回復させる。
それでもあまり調子が戻らないようであれば、当院にご来院ください。
身体の調整行わせて頂きます。気軽にご来院ください。
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