ここ何日かぶりに晴れ間が見えました。
おはようございます。
ここまで晴れるとやはり気持ち的に気持ちいいですね。
皆様洗濯物をたくさんやっているのではないでしょうか？
当院も隙をみてはせかせか洗濯物をしております。
ここ何日もすっきりしないお天気だっだんで今日一日はものすごい量の
洗いものをすることが想像できます。
そんな時に気をつけていただきたいのがぎっくり腰です。
こういったジメジメしている時期や何かに気をとられながらの
急な動き、ゆっくりな動き、様々な動作で起こってしまいます。
なかなか避けようの無い症状ではありますが、自分の身体に慢心せずに
一つ一つの動作をしっかりやっていってください。
こんな時が一番注意です。お気をつけください。
ちなみに私は現在進行形でぎっくり腰真っ最中です。
施術には支障をきたしておりませんが、しっかりとセルフメンテナンスしております。
当院得意の治療のひとつですの気になる方は気軽にご来院を！！！
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